Tags Ishrana
Tag: Ishrana
Ukusno pakovanje zdravlja: Za šta je sve dobar patlidžan
Iako ih smatramo povrćem, patlidžani su zapravo voće, plod koji raste na biljci koja cveta i u sebi sadrži semenke.Navikli smo na ljubičaste ili...
Evo zašto ste toliko slabi na „lošu“ hranu kad ste nenaspavani
Postoji i naučni razlog zašto vam se toliko jede sva "zabranjena" hrana kada ste nenaspavani.Ako vam se jedu grickalice ili čokolada posle neprospavane noći,...
Slaninicu i kobasice možete da jedete bez brige, ali ne svakog dana
Evo šta kažu stručnjaci o slaninici – ne treba da je izbegavate, ali ni da je jedete svakodnevno.Naučnici sa Univerziteta u Kanadi su istraživali...
Ovo treba da znate o ishrani ako imate povišen nivo holesterola
Nije dobro ako vam je povišen holesterol, a evo koje namirnice u tom slučaju treba jedete, šta da izbegavate...Ukoliko vam je holesterol povišen, verovatno...
6 razloga da jedete omiljeno jesenje voće: Šljive, ukusne i veoma zdrave!
Evo razloga da konzumirate šljive — osim što su ukusne i pristupačne, imaju čak šest blagotvornih efekata na zdravlje!Postoji više od dve stotine vrsta...
Koje mleko je zdravije, kozje ili kravlje?
U čemu je razlika između kozjeg i kravljeg mleka, koje je zdravije, i šta je od svega što možete da pročitate u vezi sa...
Sveže ili kuvano: Kako je najbolje jesti voće i povrće
Da li je bolje jesti sirovo ili kuvano voće i povrće, zavisi od konkretne vrste.Kada je reč o dilemi da li je bolje jesti...
Šta da jedete kada imate stomačne probleme
Bez obzira da li imate stomačni virus ili sindrom nervoznih creva, evo šta treba da jedete.Beli hleb i beli pirinačNamirnice sa belim brašnom se...
Uživajte u ukusu leta: Zašto je dobro da jedete lubenicu
Lubenica nije "samo voda i šećer", ovo ukusno povrće je vrlo bogato vitaminima C i A, a sadrži i mnoge druge važne nutrijente. Uz...
5 razloga da izbegavate da jedete kasno uveče
Da li ste "noćna ptica" koja često jede kasno uveče? Definitivno bi trebalo da pokušate to da promenite — evo šta se dešava u...